NWCSC ノルディックウォーキングクラブSC

写真で振り返る２０１３年、ラスト。 お気に入りの写真の中からベスト５ を選んでみ ました。 第５位は、相模川の夕景。 早秋の頃、釣り人達の竿が川面に跳ねているようでした。 第４位は、庭のナンテンの実。 偶然見つけたフレームから覗く美しさに自分でも驚きました。 第３位は、世界遺産の富士山。 稲村ヶ崎からの眺めは正に絶景でした。 第２位は、相模原のこもれびの森。 こんな良いところがあるなんて！大切にしたい市民の森です。 第１位は自然の神様が撮らせてくれた一枚と感じました。 江ノ島に向かって、七里ヶ浜を進むノルディックウォーカー達*\(^o^)/* ２０１３年のNWCSCのイベントは、多くの友人、仲間達に支えられたおかげで、とても楽しく歩く事が出来ました。この場を借りてお礼を申し上げます。ありがとうございました。 来年も宜しくお願いします*\(^o^)/*

写真で振り返る２０１３年、第３回目。 さて今回は私を撮って頂いたもの から印象深いものを紹介します。 もち撮影はノルディックウォーカー、 私のコーチや友人です。 NWCYの5月の鶴見川源流の旅。 鴨居から淵野辺までの29kmの 長い行程を楽しく歩けました。 全然疲れなかったのをよく覚えて います(^^) 6月はNWCSCでこもれびの森から 緑道緑地をノルディックウォーキング しました。 写真はこもれびの森。フィトンチッドを たくさん浴びてきました(^O^) ８月には地元相模原のFacebook グループ「さがみはらぶ」のスタッフが 取材を兼ねノルディックウォーキング を体験しましたo(^▽^)o １０月はNWCSCとしてはじめて 相模原を飛び出して、鎌倉でノル ディックウォーキングを楽しみまし た。下界は３０℃以上、鎌倉の山 の上は、涼風が吹いて気持ちよく、 山の上のレストランを探索しながら 楽しく歩きました(^^)/　 １１月は今年２回目の渕野辺の 銀河コース！でノルディックウォ ーキング。 林の中を虫や植物を探したり、 ＪＡＸＡでロケット、人工衛星 の見学をしました(^O^) １１月の下旬、友人の誘いで、 鎌倉から江ノ島までノルディック ウォーキング。 砂浜でダッシュ！ちょっと張り切り 過ぎるくらい気持ち良かった(^.^) 他にも、たくさんの思い出深い写真 がありました。ごく一部しか紹介で きなかったのが残念です*\(^o^)/*

２０１３年を振り返って、愛機iPhone5で 撮影した写真のうち、印象深いものを ピックアップ。 第２回目。 麻溝台三景。。。 今年一年、片道９ｋｍの通勤の多くを 自転車で走った。 早春の頃の夕方、麻溝公園のあたり にくると、丹沢山系を背景にしたやさ しい風景に心癒された。 そして、梅と桜。。。 花や木々から放たれた光の力に 夢中でシャッターをきりました(^.^)

２０１３年を振り返って、愛機iPhone5で 撮影した写真のうち、印象深いものを ピックアップ。 第１回目。 はじめは、１月の境川でノルディック ウォーキング中に偶然見つけたカワセ ミ。 白いコサギの手前に居ます。鮮やかな 青色がすごく印象的でした(^^) 次は、京都祇園の料亭に向かう途中、 花見小路で見かけた芸妓さん。あわてて 撮ったので少しぶれました(~_~;) もう一枚は、前夜の雪が残る朝の鴨川沿 い をノルディックウォーキングで 歩いた 事。 旅先でノルディックウォーキング することを「旅ノル」 と呼ぼう！ こんもりした森は下賀茂神社どす(^.^)

今朝は、足道楽(橋本店)のノルディックウォーキング定例会に参加。 今年一年、NWCSCのイベントでもお世話になった方々とご一緒出来て、 境川周辺を楽しく会話しながら、のんびりモードで歩いた。 お天気が良いので、冬らしい寒さがとても素晴らしく感じ、畑の霜柱も新鮮に映った*\(^o^)/*

足道楽さんの「高尾山ノルディックウォ ーキングツアー」に参加しました。 お天気が心配でしたが、ほとんど濡れず にツアーを終了できました。 参加した方たちと楽しく会話しながら歩 けてとても良かった。　山頂での抽選会 では、名刺入れが当たりました。３店 （橋本、八王子、立川店）の店長、 スタッフのおかげです！ 途中、雪が降ったけど、高尾山で初雪が 見れたってことがかえってよかったなあ(^^) びわ滝 キジョランの種だそうです(^^)　 日下部さんから教わりました イノシシやタヌキなど色々な生き物が住んでいるぞ(~o~) 紅葉もまだ残っていて、目にも鮮やかに映ります 初雪がチラチラ（≧∇≦） 山頂まで２５０段の階段！ 子抱き店長　大奮闘の巻(*^_^*) 感動した(^^)/ 帰りは吊り橋コース 「たこ杉」のとなりには「開運ひっぱりだこ」(~_~;) ケーブルカーを乗る頃には天気回復 ケーブルカー、ほぼ貸切の状態で下山。 楽しいツアーでした。 皆さんに感謝(^^)/

午前は日産スタジアム周辺の新横浜公園でNWCYの ノルディックウォーキングに参加しました。 今日のお日様はちょっとお休み状態-_-b まるで昨日のマリノスの気持ちを表しているかのよう。 でもノルディックウォーキングに曇りは、かえって好都合。大いに楽しみました。 リーダーから技術的なアドバイスを貰い、そして参加者との楽しい会話に花が咲き、あっという間の２時間でした。 NWCYのリーダー、スタッフの方々には今年一年、大変お世話になりました。ありがとうございました*\(^o^)/*

お昼前の散歩がてら買い物に。街中をノルディックウォーキング。 自宅から隣駅まで。 途中、村富神社に道草(*^^*)  ここは普段通勤している村富線の起点。いつも人が少なく落ち着いた風情で良し。 ふとビルのウインドウに映る自分の姿は両手のポールを大きく前後に振り、まるで幼稚園生のようにも見えた。 正に(初めての)おつかいモードであった(*^^*) ポールを前後に大きく振って、肩甲骨周りをしっかり動かしましょう！

NWCYで知り合ったNW仲間の企画で、鎌倉海岸から江の島までノルディックウオーキング。 お天気は最高! 気温もちょうどいい感じ。やや風強し。 鎌倉駅西口のとんがり帽子広場でウオーミングアップ後出発。 商店街のクレープ屋さん「コクリコ」を横目に、鎌倉海岸まで出ました。 森と湖と河はあるが、海はない相模原の住人にとって、湘南の海は超新鮮！ 思わずカメラのシャッターをきりました。 稲村ヶ崎では、鮮やかな富士山と江の島と白浪の絶景三点セットが揃って、最高の眺めでした。みんな感動(^^) 七里ヶ浜の砂浜のNWも面白かった。 誰かの「森田健作のドラマ・・・」ときて、心の中で「ヨシカワ君」 というセリフが思い浮かぶ(~_~;) 砂浜で歩くのはとても楽しく、何故か走りたくなって、結構走ったったヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 江ノ島大橋の下をくぐって、ゴールに到着。 目的のしらす丼(ハーフアンドハーフ)を堪能しました（≧∇≦） 江ノ島の岩屋では、東映映画のオープニングのような光景が見れました。 とても楽しい一日でした!(^^)!　皆さんに感謝！！

NWCY(ノルディックウォーキングクラブYOKOHMA)さんのイベント時に新横浜公園で採取した菜種。 家で乾燥して、夏の期間、種を保管していたが、２週間前に植えたら、可愛い芽を出した(^^) 今年はノルディックウォーキングを通じて生まれた小さな絆に助けられて、大きな感動を頂いた1年だったな。 そんな絆の花（きず菜の花）を大事に咲かせてみたい*\(^o^)/*

木々が秋色に染まりだした文化の日。 渕野辺公園周辺の銀河コースを ノルディックウォーキングしながら散策 しました。 朝のうちは薄曇り、やがてお日さまも 顔を出して絶好のノルディックウォーキ ング日和になりました。 ほぼ天然のウッドチップを踏みしめなが らの散策路では、いろんなキノコや、 カラスウリを発見しました。参加の小学 生はトカゲとクワガタを見つけました。 みんな自然観察会のようで嬉しそう！ トカゲをあっという間に捕まえる子供の 敏捷さ、動体視力に感服しました(*^_^*) 市立博物館でミニ見学＆休憩した後、 JAXA（宇宙航空研究開発機構）を見学し ました。今回は、ちょうどH-IIBロケット の大音響を体感するイベントに参加する ことができました。全身を貫くような 大音響の迫力は凄かったです。 今回は（も）、内容が盛りだくさんに なりました。ノルディックウォーキング を楽しみながら、会話も楽しみ、 自然の素晴らしさも堪能しました。 ノルディックウォーキングは、それに ピッタリのスポーツです!(^^)!

台風一過。 晴天が戻って、 来週のイベントのコースとなる 渕野辺公園を再下見を兼ねて 歩きました。 公園となりに拡張された 散策路には木洩れ日が あふれ、天然のウッドチップ の上をポールで歩くとサクサクと 心地よい音(^^) 緑の香（フィトンチッド）も新鮮で とても気持ちいい散策が出来ました。 いよいよ、来週はこのコースを含めた 「ノルディックウォーキング体験　＆　 銀河コースを歩く」イベントがあります。 まだ参加者を募集中です。 初心者の方も最初の３０分の練習で、 すぐに歩けるようになります。 ご参加お待ちしています。 イベントの詳細はこちら ↓ NWCSC ノルディック体験＆銀河コース２

今日はノルディックウォーキングクラブYOKOHMAの会に参加しました。 ８月上旬以来だから久しぶり！ 新横浜公園の田んぼでは、稲刈りが終わっていて、案山子も安心した様子(^^) 秋の自然を味わいながら、 先生や参加者の方と楽しく会話しながら歩きました。美味しいお菓子もありがとうございました。 また一緒に歩きましょう*\(^o^)/*

第５回NWCSCのイベント報告です。 10月中旬というのに気温30度！ でも、鎌倉の山路は、風が気持ち 良く吹いて、快適なノルディック 遠足ができました。 総勢７名で北鎌倉をすぐに出発、 浄智寺で一旦ウォーミングアップし、 登りの時のポールの使い方を説明 しました。 著名な日本画家、小倉遊亀宅を 横目に山道を登り始めました。 程なく源氏山公園に到着。頼朝像を 見た後、銭洗弁天に。ここで生卵５個 を購入して、参加者全員で５つの神社に 卵を奉納しながらお参りしました。　 お金も洗って、リッチな期待に胸が 高鳴りました(*^_^*) 大仏ハイキングコースに入って からは、目的地の一つの 「樹ガーデン」を探しながら歩き ました。下見の時は見逃してしまった ので、細心の注意を払いながら。 しばらくして無事発見。山の中腹 に作られたカフェ。それは正に、 天空のカフェ！　私はアイスコーヒー とアップルパイを頂きました。 そのあと、山を下り大仏のお顔を ちょっと拝観して、終点の長谷寺 に到着。 そのあと、長谷駅近くの古民家カフェ でゆっくりと寛ぎながら、酒粕入りの 野菜カレーを注文。 最後に、学生時代の懐かしい思い出 のある極楽寺駅から江ノ電に乗り、 帰宅の途につきました。 参加者の皆さんのおかげで大変たのしい イベントとすることが出来ました。 ありがとうございました。