明日のために

雨上がって貴重な時間。

朝ヨガで身体を整え、

いつものコースへ。
 

いつもの練習用ポールでは

なく、携帯用のLEKIポール。

サクサク、ツカツカと

小気味良いリズムで

歩けました。

ノルディックウォーキング

をはじめて早３年。

明日は、ひとつの区切りの

指導者講習会。

雨天でも決行だって！

楽しみです。


初心忘れるべからずでこれからも

楽しく歩きます。