思考の風(瞑想モード)

誰もいない空間…

日曜日、昼、猛暑のせいかな。

自然の中でノルディックウォー

キングの練習をしていると、

無心の状態(けれど頭はしっかり

している)をよく体験する。

一つのことに集中しやすい状況

だ。そして思考の風を感じる

時はとても気持ちよく、大地に

根付いたような安心な気持ちに

なる。一人で歩いても全く気に

ならない。

自分のまだ知らない気付きの

いっぱい詰まった自然の中を

思考の風を感じながら歩こう

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