おつかいノルディックウォーキング

お昼前の散歩がてら買い物に。街中をノルディックウォーキング。自宅から隣駅まで。

途中、村富神社に道草(*^^*) 

ここは普段通勤している村富線の起点。いつも人が少なく落ち着いた風情で良し。

ふとビルのウインドウに映る自分の姿は両手のポールを大きく前後に振り、まるで幼稚園生のようにも見えた。
正に(初めての)おつかいモードであった(*^^*)

ポールを前後に大きく振って、肩甲骨周りをしっかり動かしましょう！