雨の降る前に

雨雲が近づいていたので

午後は早目にウォーキングへ。

かすかな小雨は

ウォーキングの味方(*^^*)

いつもの上溝の追分では

今日は左側の道を選択。

登りが少なく歩きやすい。

さて、１日でも

いろんな選択の時がある。

多くは自分で決めるが、

家族と相談したり、

友人と相談したり。

選択しなかった方は

どんなだったかなと思う事

あるが、

考えてもしょうがない。

常に新しい時間を有意義に

過ごしたい。

ノルディックウォーキング

今日は４kmちょっと。

しかし、鍛錬モードで歩いて

いるので、腕もパンパンだ。

また一週間頑張りましょう！