花を愛でながら 8月 28, 2014 朝方の暑さが抜けて涼しくなって来ました。いつものコースを花を目で愛でながらNWを楽しみました。視覚に入る美しい花々のカラーを味わい、緑の成長の様子を思考で追いながら、頭スッキリ。土、砂、アスファルトからポールを伝わって手に突き返される感覚の違いを楽しみながら、大きくポールを振って歩くと上半身がスッキリ。約一時間で6kmちょっとシッカリ歩けました。ノルディックウォーキングは全身にとてもいい、スポーツです*\(^o^)/* 共有 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ ラベル ノルディックウォーキング 共有 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ コメント
中山道の旅(本庄ー倉賀野) 6月 17, 2019 令和元年6月16日(日) 暑いくらいのお天気でした。 今日は中山道の旅、本庄宿から倉賀野宿までの 約20㎞を歩きました。 地元の方と話をしたり、寄り道しながら 楽しく歩けました(^^♪ 午後には群馬県に入り、榛名山もだんだんと 迫ってきました。 真っ先に目にしたのは、ラスクの原田の 本社工場。 結構な客が来ていて驚きました。 夏限定のラスクとワイン🍷にあうラスクを 購入。楽しみです(^^) 続きを読む
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