９０分NW

ようやく暑さが和らいで

来て、今朝は曇りもあって

運動しやすい。

今日から休日は、９０分NW

をすることに(^-^)

普段は一時間弱だったので

これを３０分のばすだけ

なので、簡単かと思ったが、

以外と難しかった。

西門の方まで足を伸ばしたが、

平地なのであっという間(^^)

次回はもう少しコース取りを

工夫してみよう。