Movescount 8月 28, 2013 朝の気温２０度。ようやく秋の気配が感じられるようになった。中央、横山、上溝と、いつものコースを心拍数を計測しながらノルディックウォーキング。SUUNTO Ambit2sの結果をMovescountで見ると、狙い通りの心拍数分布が得られた。やはりノルディックウォーキングの運動強度は自分の基礎体力の向上にちょうどいい*\(^o^)/* 共有 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ ラベル ノルディックウォーキング 共有 リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ コメント
中山道の旅（本庄ー倉賀野） 6月 17, 2019 令和元年6月16日（日） 暑いくらいのお天気でした。 今日は中山道の旅、本庄宿から倉賀野宿までの 約２０㎞を歩きました。 地元の方と話をしたり、寄り道しながら 楽しく歩けました(^^♪ 午後には群馬県に入り、榛名山もだんだんと 迫ってきました。 真っ先に目にしたのは、ラスクの原田の 本社工場。 結構な客が来ていて驚きました。 夏限定のラスクとワイン🍷にあうラスクを 購入。楽しみです(^^) 続きを読む
鎌倉ノルディックハイキング 5月 03, 2015 鎌倉の自然と文化をノルディックウォーキングをしながらで楽しみましょう。 【日時】平成26年5月17日（日） 集合 ＪＲ鎌倉駅 10時00分 解散 JR北鎌倉駅 13時30分 【参加条件】 参加費500円 (保険代含む) 【内容】 大仏ハイキングコースを歩きます。約８kmです。途中軽食休憩をはさみます。 【その他】 山道を歩きますので滑らないようトレッキング、トレラン、または靴底の凹凸のあるシューズが良いです。 【申込】 5月6日まで 【問合せ】 ノルディックウォーキングクラブ相模原中央（NWCSC） 岡本弘之（JNWA公認インストラクター） enjoy.nwcsc@nifty.com 続きを読む
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