NWCSC ノルディックウォーキングクラブSC

本格的な梅雨モード 今日はずっと雨かな 気温差が大きいので 体調管理に 気を付けましょう。 疲れた時は 少し休んでリラックス 新鮮な野菜で 気持ちさわやか(^^)/ 今年は 青じそ、ピーマン、ミニトマト をプランターで育ててます。

梅雨に入り 木々は 緑を深めています。 今年のノルディックウォーキング 初回は地元相模原を歩きます。 ところで 一ヶ月ほど前（まだ緊急事態宣言中） 他のノルディックウォーキングの グループが今回のルート近くを 歩いていましたが ちょっと心配してました( ;∀;) 期日：7月11日（土） コース：てるて姫の里ロマン探訪の小路 集合時間＆集合場所は、追って(^^)/

本日関東も梅雨入り 温暖化の影響で この時期の雨の降り方 年々ひどく激しくなる 温暖化は 我々の生活がもたらしたもの ブレーキを踏んでも すぐには止まらない というか ブレーキさえまともに 踏めない状況 今回のコロナ騒ぎこそ ブレーキらしく 少しは効いたかも さて 今日も雨の前に 横山をウォーキング 大好きな階段と石碑 「日に進み日に新たなり」 とても前向きな この言葉が お気に入りだが 少し斜に構えてみると 人生にやり直しはない 今の自分は 常に新しく変化し いつか過去の自分とすっかり 変わってしまっているもの ともとれる かみしめて これからも 歩き続けよう 右：上中の坂 左上：てるて姫の小路 左下：上中の石碑

こんにちは！ 解除宣言後の数字が 気になる今日この頃 ノルディックウォーキングの会 そろそろ再開します。 今回から 新しい生活態度を 心掛けながら 実施したいと思います。 まずは会員の方（これまで にこの会に参加された方） を対象にします。 なお、数字が増えて アラートが出された場合は 開催を見合わす場合があります。 ご承知おきください。 開催日：７月１１日（土） 詳細は６月中旬にお知らせします。 左上：歩数（１週間の平均） 左下：梅の実がなってました（横山公園） 右上：上中の坂（今日も） 右下：ア〇〇マスク（先週末に届きました）

一昨日の 解除宣言から ３日間東京の感染者も 二桁続き・・・ 神奈川県もまだまだ心配( ;∀;) 今までとは 違う世界（Different world)を 新しい生活態度(New normal)で 生きていく(Living)という 覚悟(Commitment)が 要るんだね、きっと！ 今日のウォーキングは 少し控えめに 坂道と階段を求めて。 左上：坂上の上中では茶摘み 左下：大好きな階段 右：今日は控えめな歩数

雨の日・・・ 関西圏は解除になるみたい 首都圏は一都三県で判断するとか しかし神奈川県の状況が・・・ あと一週間で出口が見えるか ちょっと心配( ;∀;) 昨日も雨 でも歩きます。 あの宣言からほぼ２ヶ月 歩き続けて体重も２㎏減(^^♪ この調子でいこう(^^)/ 左：ちょっと頑張りすぎ 右上：最近は階段を求めて歩きます 右下：朝採りピーマン（フレッシュ！）

木々の緑が フレッシュに美しくなり 僕らを呼んでいるよう(^^)/ 相模原市はゼロ更新が続くが 解除はもう少し先に・・ 頑張りすぎず 自粛を楽しみながら 過ごしましょう 今日も散歩は 田舎道を 自然の栄養をいっぱい 吸い込みながら 歩きました。 左上：先週の歩数（頑張りすぎ） 右上：中学校の長坂（お気に入り） 左下：庭のソヨゴ（小さな白い花もいっぱい） 右下：ピーマンがおおきくなってきた(^^♪