NWCSC ノルディックウォーキングクラブSC

雨上がりの秋曇りの天気。 やや冷たい空気を感じながら 上大島キャップ場近く、 相模川を横手に見ながら ノルディックウォーキングを 楽しみました。 大島坂をゆっくり下りながら 相模川に出て、 小倉橋までの散策路を 歩きました。 中洲に渡って、 『さがみ わくわく農園』さんの ご厚意で大根の収穫体験を させて頂きました。 大根が結構上の部分まで 土から顔を出していること、 結構軽く抜けること、 小さな驚きを感じました。 上大島キャンプ場では わくわく農園の収穫祭が 開かれていて、竹に巻いて 炭火で焼いたバームクーヘン をご馳走になりました。 そのあと、相模川自然の村の 古民家の前で、記念写真 今日のメンバーです。 ノルディックウォーキングと 共に自然を満喫した1日でした。 ありがとうございました！ *\(^o^)/*

自然豊かな相模川の岸辺 ゆったりとした時の流れ 抜けるような青空の下 相模川清流の里の散策は とても清々しいですよ。 来週はこちらでノルディック ウォーキングを楽しみます。 \(^o^)/*

秋晴れの良いお天気の下、 横浜・港南台から北鎌倉まで の トレイルコースをノルディ ック ウォーキングしました。 (東京横浜ノルディックウォー キ ングクラブさんのイベント に 参加しま した。) 横浜市ではすれ違う人もわずか でしたが、鎌倉市に入ると大勢 のウォーカー、ハイカーがいて びっくりしました(^^) 天園で鎌倉市に入ってからの コースは、 ７月の鎌倉ノルディック遠足 のちょうど逆コースにあたりま す。 トータル約12km、とても 爽やかなウォーキングでした。 終点は明月院。 例のウサギ とカメさんに また会えました(*^^*) 参加した皆さんありがとう ございました*\(^o^)/*

昼と夜。 今日、街で出会ったモノ。 ホント、ゆる(〜い)キャラと 夢見るようなイルミネーション。 散策大いに楽しめました(*^^*) かわいいゆるキャラは、座間市の『ざまりん』(^-^)

秋晴れのいいお天気！ 都内のオアシスを散策し ました。 もみじ、三重塔、伊藤若冲 下絵の 羅漢石、七福神、滝、 何種類もの椿の木(^^) 小鳥たちの声が溢れる森の中 のお蕎麦屋さんでランチ。 都心でも十分楽しめました。 *\(^o^)/*

自転車でお気に入りのコース の一つ。 道保川公園の上の公園群の路。 七曲りのところで丹沢山系が 綺麗に見えました。 思わず自転車を停めてパチリ！ 今日はとてもいい1日でした(^^)

晩秋の相模川沿いをノルディックウォーキングします。 秋の色に染まった自然を満喫しましょう！ 【日時】2014年11月30日（日） 【集合】9時30分、橋本駅南口バス停3番 【開催時間】10時頃～11時30分 【＋お楽しみ】11時30分～12時　野菜収穫体験 【解散】橋本駅（13時30分頃） 【参加費】1,000円（往復バス代、野菜収穫体験代、保険代込） 【内容】上大島キャンプ場周辺を歩きます。約5kmのコースです。ノルディックウォーキング後、野菜収穫体験を楽しみましょう！ 【その他】ポールは持参下さい。また歩きやすい服 装・シューズ・両手が空くようにリュックやウェストポーチでご参加ください。 【申込締め切り】11月22日（土）まで。 ノルディックウォーキングクラブ相模原中央（NWCSC）　　　　　 岡本弘之（JNWA　公認インストラクター）

曇り空で運動するにはちょうど いいくらいの気温。 相武台団地の中央公園・周辺歩 道でノルディックウォーキング 体験会を実施しました。 （アウトドアフィットネス協会指導員 の及川さんにご協力頂きました。） ほとんどがノルディックウォー キングが初めての方でしたが、 みるみる歩き方を習得され、 1時間の練習で、皆さん公園の 外へ出て歩きたい様子。 公園ではラバーチップを外し ていましたが、舗装路では ラバーチップを付けて、 ポールの突き返しの感触を 十分感じて頂けたようです。 歩く姿勢が良くなって気持ちが いいと言う方も多かったです。 クールダウンの後、今後もノル ディックウォーキングを続けて 行きたいという方が続出で とても嬉しく感じました。 レッツ(^^) エンジョイ(*^^*) ノルディックウォーキング *\(^o^)/*

秋深まり、ノルディックウォーキング には最適な季節ですね。 来週は、相武台で初心者の方向けの 体験会を開催します。（募集は既に 締め切られています） ノルディックウォーキングの素晴ら し さ、楽しさを お伝えできればと思 い ます。 Let's enjoy Nordic Walking!!