NWCSC ノルディックウォーキングクラブSC

今年のナイショ！   発表します。 自然を満喫しながら 学びあい 労わりあい 会話を楽しみながら 歩くことができました。 参加していただいた みなさんのパワーの おかげです。 ありがとうございました。

冬らしい寒さを覚悟していましたが、 風もなく穏やかな日差しが心地よい 鎌倉行になりました。 名越切通を経て、 期間限定（12/11まで公開）の まんだら堂やぐら群を見学しました。 お猿畠の大切岸と 奇岩の風景が続きました。 衣張山の山頂からは 湘南の海が昼の太陽に輝いていました。 紅葉もきれいでしたよ。 下山後は、運よく、穴子丼にありつけました。 帰りは鎌倉駅までゆっくり散歩。 山歩きは人も少なく歩きやすかったですが、 小町通は人でいっぱいでした(#^.^#) 次回もお楽しみに！  奇岩のコースを経て山頂へ  いくつかの展望台を経て、紅葉をバックにパチリ！ 鎌倉駅から衣張山を経て杉本寺まで約７ｋｍの行程でした。 穴子丼と卵焼きとそうめんのセットを頂きました。 とても美味しかったです。

自然と歴史の町、鎌倉。 未踏の路を楽しみながら歩きましょう。 【日時】平成29年12月2日（土）      集合 ＪＲ鎌倉駅 10時00分（東口）      解散 13時頃 【参加条件】 　　参加費500円 (保険代含む) 　　ポール持参のこと。 【内容】 　　衣張山コースを歩きます。約６km（詳細は追ってご連絡します）。 【その他】 　　山道を歩きますので滑らないようトレッキング、トレラン、または靴底の凹凸のあるシューズが良いです。 　　雨の場合は中止となります（事前連絡あり）。 【申込】 　　11月25日（土）まで 【問合せ】 　　ノルディックウォーキングクラブ相模原中央（NWCSC） 　　岡本弘之（JNWA公認インストラクター）

山もいいな！ 秋の彩どり 山の清清しさ 楽しみました(^^)

海はいいなぁ！ 幻想的なナイトクルーズ 楽しみました^_^

夏休みの1日、 旧甲州街道を歩きました。 気温37度の酷暑でしたが、 旧街道を探しながらの 楽しい旅が出来ました。 帰り道、高尾山の温泉♨️で 一風呂浴びて、リフレッシュ。 記憶に残るいい旅でした。

趣向を変えて、甲州街道道中を楽しみます(^^)

空飛ぶペンギン イワシとコブダイ マンボウ😊

東寺 清水寺 八坂の塔 祇園 京料理

　梅雨とは思えないくらいの良いお天気の1日、JR 古淵駅〜こもれびの森〜県立相模原公園・麻溝公園〜小田急相模原駅の約10kmを歩きました。 　こもれびの森は木々の間を吹く風でとても爽やかでした。県立相模原公園は最近のドラマで日比谷公園としてちょっと噂に。公園はお天気が良いのに人も少なく独り占め(正確には三人占め)の気分です。カフェで焼きたてパンの休憩や地上38mのグリーンタワーに上ったりして^_^ 県立相模原公園から小田急相模原へは水道みちを歩きました。途中、小川フェニックスで美味しいプリンでアフタヌーンティー(ゆで卵付き(*^^*)  　 今日は途中、リクエストでたくさん寄り道したけど(貯水池、菖蒲池など)とても楽しいウォーキングになりました。 　次回は9月になります。お楽しみに^ - ^

深緑の相模原をノルディックウォーキングします。　ドラマのロケ地も巡ります。 開催日時　：　６月２４日（土） １０時３０分　横浜線・古淵駅集合 １３時００分　小田急線・小田急相模原駅解散 参加費　　：　５００円 (保険代込) その他　 　： ポールはご持参ください。歩きやすい服装・シューズ・両手が空くようにリュックやウェストポーチでご参加ください。水分補給の飲み物も忘れずに。 【お申込み・お問合せ】 ノルディックウォーキングクラブ相模原中央  

５月６日はNWCヨコハマさんの『鶴見川源流のノルディックウォーキングの旅』に参加しました。鴨居から小山田まで距離にして27km、休憩挟んで約８時間の行程。途中鶴見川では鯉が川面をバシャバシャと跳ねる光景が何度も見られました。恋の季節なんですかね😊 写真右上は鯉のぼり祭りの光景です。源流はとても小さな泉。何か感慨深いものがありました。ロングはやはり疲れます😅 後日談  ＞当日、クールダウン・ストレッチをしっかりやったので、筋肉痛は一切出ませんでした😊 とても清々しい気分です！

春らしい陽気の今日。今年はじめのノルディックウォーキングのイベントを行いました。 天気予報で雨も心配しましたが、運良く、最後まで良いお天気に恵まれました。 今日は『基本のおさらい』を中心に実施しました。少人数なので中身の濃いコミュニケーションが出来ました(*^。^*) 写真は、三つ目山公園、中央は花梨の花、とてもカリン（可憐(#^.^#)）です。 『これからどんどん続けて歩くわ！』と、皆さんの笑顔がとても眩しかったです。また歩きましょう‼︎ ご参加ありがとうございました。

本年最初のイベントです。 自然豊かな緑地を一緒にノルディックウォーキングしましょう。ノルディックウォーキングの基本をおさらいしながら歩きます。 ============================= 開催日時  ：４月１５日（土）　 １０：３０～１２：３０ 参加条件  ： ポール持参 参 加 費    ：５００円 (保険代含む) 内      容    ： 自然豊かな三つ目山公園、小山内裏公園周辺で ノルディックウォーキングを楽しみ ます。 約６kmのコースです。 そ の 他    ： 歩きやすい服装・シューズ・両手が空く ようにリュックや ウェストポーチでご参加 ください。 【申込み】：４月４日（火）までに ①お名前、②連絡先（電話）、③メールアドレスを添えて、 下記までお申込み下さい。 ============================= 【お申込み・お問合せ】 　ノルディックウォーキングクラブ相模原中央

大寒を過ぎた休日に、京都を楽しみました。 禅寺での座禅体験と祇園での京料理、鴨川に沿っての散策など、とても良い経験が出来ました(*^^*)

  昨年はノルディックウォーキング活動を自粛して、自身の回りの断捨離と、新たなる人生のための創作活動に取り組みました。おかげさまで無事目標を達成出来ました。   本年はノルディックウォーキングの再始動の年になります。ご一緒に楽しみましょう! 本年もよろしくお願いします。